Ein Spaziergang in der frischen Luft ist bei (fast) allen Krankheiten empfehlenswert
Es gibt so gut wie keine Ausreden, aber fragen Sie gerne zur Sicherheit Ihren Arzt. Regelmäßiges Spazierengehen, wirkt sich positiv auf fast alle chronischen Krankheiten und Beschwerden aus, auch jetzt im Winter:
- Beugt den meisten Zivilisationskrankheiten vor
- Baut Stress ab
- Fördert die Durchblutung
- Senkt dem Blutdruck
- Steigert das Wohlbefinden
- Verbessert die Verdauung
Nein, Sie müssen nicht frieren und auch nicht stundenlang gehen! Genießen Sie einfach Ihren täglichen Spaziergang. Und wenn es schneit, dann macht es noch mehr Spaß!
Ihr natürlich-Apothekenteam, der Willer Apotheken